中考體育考試中，跳繩項(xiàng)目看似簡(jiǎn)單，卻特別考查學(xué)生的綜合能力，很多地方都是按照一分鐘多少個(gè)來進(jìn)行評(píng)分，很多家長(zhǎng)都在問：中考體育跳繩滿分多少個(gè)？一分鐘要跳多少？下面為大家整理了體育中考跳繩評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，這樣大家就能對(duì)照知道自己的中考體育跳繩能考多少分了，希望可以幫助到大家。 體育中考跳繩評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 由于各地體育中考跳繩分值不同、標(biāo)準(zhǔn)也有出入，因此，我們?yōu)榇蠹艺砹瞬糠质∈械捏w育中考跳繩評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，大家可以略作參考，如果想了解具體評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，可參考當(dāng)?shù)亟逃鞴懿块T發(fā)布的最新消息。 上海市中考體育跳繩評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)  鄭州市中考體育跳繩評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)  溫州市初中畢業(yè)生體育升學(xué)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
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 蘭州市中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)  1分鐘跳繩測(cè)試方法 1分鐘跳繩采用秒表、發(fā)令哨和長(zhǎng)度不等的跳繩進(jìn)行測(cè)試。 測(cè)試應(yīng)在平坦、整潔的場(chǎng)地上進(jìn)行。 測(cè)試前，受試者將繩的長(zhǎng)短調(diào)至適宜長(zhǎng)度，雙腿并攏，呈自然站立。 測(cè)試時(shí)，2人一組，其中，1名為受試者，1名為計(jì)數(shù)員。當(dāng)聽到開始信號(hào)時(shí)，受試者采用前腳掌起跳，同時(shí)，手腕完成弧形擺動(dòng)，身體以“正搖雙腳跳”的方式完成循環(huán)跳躍運(yùn)動(dòng)。 受試者每跳躍1次且搖繩1周，計(jì)數(shù)員計(jì)為1次。 受試者當(dāng)聽到結(jié)束信號(hào)時(shí)，停止跳躍運(yùn)動(dòng)；同時(shí)，計(jì)數(shù)員停止計(jì)數(shù)。 計(jì)數(shù)員大聲報(bào)數(shù)，并記錄。測(cè)試單位為次/分。 使用電子跳繩計(jì)測(cè)量時(shí)，要根據(jù)受試者身高調(diào)整跳繩長(zhǎng)度，并將跳繩手柄與跳繩固定住；當(dāng)聽到開始信號(hào)時(shí)，受試者按下手柄上的開始鍵，計(jì)時(shí)開始；當(dāng)受試者完成測(cè)試時(shí)，顯示屏顯示的測(cè)試數(shù)值即為跳繩次數(shù)。 使用智能跳繩計(jì)時(shí)，按照語(yǔ)音提示進(jìn)行測(cè)量，測(cè)試數(shù)值將自動(dòng)寫入IC卡。 常見錯(cuò)誤 受試者采用單腳跳、雙腿交替跳或行進(jìn)跳等方式跳躍，該次不計(jì)數(shù)，立即糾正，繼續(xù)測(cè)試。 注意事項(xiàng) （1）測(cè)試前，受試者需做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。 （2）測(cè)試時(shí)，受試者應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)鞋或膠鞋，不能穿釘鞋、皮鞋、涼鞋。 （3）跳繩應(yīng)軟硬、粗細(xì)適中，避免對(duì)學(xué)生造成傷害。 （4）小學(xué)低年級(jí)學(xué)生參加跳繩測(cè)試時(shí)，應(yīng)由教師計(jì)數(shù)。 （5）測(cè)試過程中若跳繩拌腳，則該次不計(jì)數(shù)，但可以繼續(xù)進(jìn)行測(cè)試。 相關(guān)閱讀： ?1、中考沒考上高中怎么辦？ ?2、父母為中考加油的暖心句子 ?4、中考體育考試項(xiàng)目有哪些？ ?3、中考會(huì)考高中內(nèi)容嗎？ ?5、中考滿分一共多少分？ |
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