學(xué)習(xí)計(jì)劃制定出來，只是完成了第一步，最重要的是計(jì)劃的執(zhí)行。再好的計(jì)劃不執(zhí)行也會(huì)變成一紙空文，起不到任何作用。督促自己執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的一個(gè)有效方法是：將學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)果視覺化。
除了把學(xué)習(xí)計(jì)劃貼在茶杯上和課桌上，我們也可以把學(xué)習(xí)計(jì)劃列成表格或畫成圖形，貼在床頭或其他自己看得到的地方，還可以將學(xué)習(xí)計(jì)劃抄在筆記本的扉頁(yè)上，隨身攜帶。比如，我們可以通過寫學(xué)習(xí)日記，來確認(rèn)學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成情況。具體可以這樣做： 1.每天睡覺之前，要記錄學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況和學(xué)習(xí)中存在的問題。 2.反思一下：我是否完成計(jì)劃中提出的學(xué)習(xí)任務(wù)？是不是基本按計(jì)劃去做？學(xué)習(xí)效果如何？沒有完成計(jì)劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？ 3.根據(jù)檢查情況，再調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。 每天對(duì)照計(jì)劃表進(jìn)行自我檢查，提醒自己到了規(guī)定的時(shí)間，就應(yīng)開始相應(yīng)科目的學(xué)習(xí)，不要受任何影響。哪一天不能及時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，就要做好調(diào)整，重新安排時(shí)間補(bǔ)上，以免越積越多，產(chǎn)生挫折感，失去把計(jì)劃執(zhí)行下去的信心。提前完成任務(wù)時(shí)，可對(duì)自己進(jìn)行適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，進(jìn)行積極的休息。 隨著計(jì)劃的執(zhí)行，我們可以在圖表上直觀地看到自己完成計(jì)劃的成績(jī)，會(huì)大大地增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的信心和成就感。 學(xué)習(xí)計(jì)劃小竅門：圖表法 圖表法是另一種檢查學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況的方法。同學(xué)們可以制定一個(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格。每完成一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，就在表格上打上“√"’，或用熒光筆將該項(xiàng)所在的單元格涂滿。 |
